成都建拓装饰公司挺不错的。熟练运用多种家装风格，富有奇思创意的美学构想设计，充分合理利用空间。注重颜色的搭配，以及家居风水的应用，营造出别具风格的生活环境。更重要的是懂得材料的运用、施工工艺的分析、把整项装修流程统筹联系起来，兼顾视觉和工程技术方面的效果。
四川建拓建筑装饰工程有限公司是一家集设计,材料,施工于一体,专注于家庭装修,工业装修和商务空间装修的建筑工程装修服务公司主营建筑工程装饰装修,建筑空间设计。公司根植于建筑装饰装修行业,多年来,公司一直致力于为家庭楼阁,酒店宾馆,高级会所,展厅别墅,商务空间,娱乐空间的装饰设计及装修服务。希望我的回答能帮到您
我朋友家里装修设计都是找的这家公司，设计概念很新颖，服务也很好，口碑还是蛮高的，他们公司的装修师傅都是很专业的，边边角角都是做得非常细致的，值得推荐的一家好公司。
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如果玄关采光不足，可用室内的灯光补救。因此玄关顶上可设置灯饰来增加亮度，但灯饰宜圆方不宜三角形，避免形成“三支倒插香”的局面。
1、食醋
有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。
2、糖水
若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。
3、牛奶
牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。
4、水果
过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把橘橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
5、面包
当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。
6、小米
小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。
7、鲜藕
藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。
8、葵花子
葵花子富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花子，有很好的安眠功效。
9、莲子
莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
10、大枣
大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。
11、莴笋
莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，*适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。
贵阳中建四局装饰公司的口碑还是很不错的，性价比也会死吧比较高的，所以我觉得是很不错的，装饰公司是集室内设计、预算、施工、材料于一体的专业化设计公司。装饰公司是为相关业主提供装修装饰方面的技术支持，包括提供设计师和装修工人，从专业的设计和可实现性的角度上，为客户营造更温馨和舒适的家园而成立的企业机构，这种企业机构一般带有盈利性。
成都家丽园装饰工程设计有限责任公司成立于2006年具有国家室内装饰施工与设计资质的装饰企业，成都装饰协会会员单位，装饰装修资质企业。企业从事家居、别墅、公寓、展览展示、商业及办公空间等装修(装饰)工程的设计与施工的专业服务。公司设有市场开发部、设计部、工程部、售后服务部。我们还同一些知名装饰主材厂商加盟合作，形成了以设计、施工、材料配送、主材集成化、家具配置等“一站”式服务流程。
同学家就是在那装修的。去看过感觉很好。同学也说质量很不错。我觉得施工单位的好坏跟质量直接挂勾的。关键你装修时要确保有个好的施工队伍。所以建议你还是去他们公司看看的好。
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