正常情况下，头朝北、脚冲南睡觉比较好，因为这样的睡觉方向顺应着地球的磁场和磁力线，睡得比较安稳。如果人的睡眠方向与地球磁力线方向相互垂直的话，那么地球磁场就会影响人体的生物电流，而且人体为了达到新的平衡状态，就需要消耗大量的热能来提高身体的代谢能力，所以会非常影响睡眠质量。但是我国古代比较崇尚头朝东、脚朝西的睡眠方向，因为那时候认为东是万阳之始，有着朝阳之气。
墙体装修材料的常见选择是涂料和壁纸，下面来看看它们两者的优劣势吧。
一、刷涂料的优缺点：
1、优点：
涂料相对便宜一些，就算是用大品牌的涂料，整体下来也不会花太多钱的;
保养方便，如果墙面脏了，一般使用布就能擦干净的;
使用年限长，涂料刷过之后，一般用个20年不是问题的，还是比较耐用的。
2、缺点：
颜色单一，这是涂料的最大弊端;
涂料内含有少量有害物质，不过，装修之后正确的通风换气，一般是没有什么影响的。
二、贴壁纸的优缺点：
1、优点：
色彩多样，这是壁纸的最大优势，这样也可以打造出来一个独一无二的浪漫居室;
更换方便，想要换一个格调，虽然壁纸更换也需要一定的工作量，但是还是比涂料方便很多;
壁纸本身环保安全，正规的壁纸一般都是没有污染的;不过贴壁纸使用的壁纸胶也需要注意环保问题。
2、缺点：
清洁比较麻烦，如果是纯纸的壁纸，清洁的时候说不定会破坏壁纸;
壁纸胶水可能含有污染，所以，要想贴壁纸，还要付出比较高的代价去购买一款环保的壁纸胶。
床头朝向*是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也*，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。床头朝向切忌朝西，以现代科学来解释，因为地球是由西向东自转的，头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，那么睡眠就会很不安稳，睡眠质量也会很差，长期下来人就会变得很没有精神了。由于卧室内的环境情况会直接关系到一个人的休息和睡眠，卧室里床位的安排非常重要，当然床的位置摆放也非常重要。
1：对于床本身，要考虑的是其长度、宽度是否足够、床体是否平整，并且是否有良好的支撑和舒适性。至于床的高低，一般以略高于就寝者的膝盖为宜。太高则总是弯腰不方便。切记床不可贴地，床底宜空，勿堆放杂物，否则不通风，易潮湿。会致腰酸背痛。
2：安床不管位于何处，关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗，并且在黎明时分，会有阳光照射到床上，有助于吸收大自然的能量。
3：床头不能靠门，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。
4：床位的选择南北朝向，顺和地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康，因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉*重要，其走向与人体的头脚方向一致。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人*容易入睡，睡眠质量也，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
5：床头宜实不宜虚，床头应该靠墙，不可靠窗，床如果不靠墙的话，床头必须有床头板，令头部不至于悬空，并且，床头后面不可是厕所或厨房。
6：床不可对门，以免被人一览无遗，毫无私密性和安全感，也影响休息。如果遇房门相冲，则可以用屏风来挡门，则不仅阻隔了床门相冲，同时也维护了卧室的私密性。
7：不可有横梁压床，以免造成压抑感。也有损人的身心健康。此类情况还包括不可有横梁压卧室门，分体空调卧室内机不可悬挂于枕头位上方，卧室正上方不可悬挂吊灯，这些都属于横梁压床的范畴。
8：床不可对镜，因为人在半梦半睡之间，夜半起床容易被镜中影所惊吓，精神不安宁，导致头晕目眩；其次人在入睡时，气能*弱，而镜子是反射力极强的物体，易将人体的能量反射出去，特别是年轻夫妇，如果卧室镜对床，长此以往，易患不育症。如果睡房中有镜子对床，可在晚上盖住它或把它转向墙壁，当然的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部，照镜时打开，平时不用时将门合上。
9：床头柜应高过床，有利于睡眠者之智慧，并提高睡眠质量。
10：床头位两侧，不可被柜角或厨角、书桌、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。
卧室的床头朝哪个方向*呢，卧室的床头*是南北朝向，这样摆放符合地磁引力。同时人体的头如果朝南或者朝北睡眠，还有益于我们的身体健康。因为在人们的血液循环时，人们朝北或者朝南休息，能够将主动脉和大静脉走向与人们的头和脚保持方向一致，让人们更加容易入睡，睡眠质量也比较高，有一定的防病保健效果。
房间墙纸贴什么颜色好？室内墙纸的颜色应该怎么搭配？
房间墙面壁纸应该怎么贴?
1、将墙面凹洞，用腻子填补，用刮刀整平墙面。
2、丈量墙壁的尺寸，再以墙壁面积为基准丈量壁纸，要注意壁纸的长度，要比实际贴面上下多5Cm。
3、接着将粉状壁纸胶加水调和一般壁纸以1：3调和，发泡壁纸以1：2调和，或使用不需调制的壁纸专用胶粘贴，滚筒刷沾调和过的壁纸专用胶均匀的刷在壁纸背面。
4、接着将壁纸靠在墙上，以木柄刷由上往下、由边角往内贴，使壁纸整平。
5、遇到电源开关或插座时，先将壁纸盖上然后用木柄刷刷平，再利用美工刀在上面以对角线画十字，用刮刀抵住开关的边缘，用美工刀顺势割去多余的部分。
6、若遇到由印花壁纸衔接时，在两壁纸衔接处找到花纹一致位置，重叠贴上约12cm宽，待整张壁纸全部对齐后，用刮刀抵住，再将重叠部分用刀片割下即可。
7、贴壁纸时要注意由上往下贴，若发现浮贴不匀的地方，可以用毛巾沾湿后，再以刮刀重新整平。
8、最后处理门窗四周壁纸，方法和电源开关处的壁纸处理方法相同。
9、壁纸粘贴完毕后，装回原有的装置即完成。
墙面开裂的修补流程： 1、将墙纸胶以1:1的比例兑水，纯纸的墙纸可以不用太粘稠，如果是PVC深压纹的墙纸，可以兑得浓一些； 2、用旧牙刷把翘边、开裂处的壁纸和墙面上的灰尘都清理干净； 3、用小刮板或刀片等薄一点的东西把胶涂在墙面上，凃抹面积占三分之二即可； 4、用湿毛巾把翘起的墙纸及周边5cm湿透软化，然后用刮板轻轻把墙纸刮平； 5、用毛巾把多余的胶水擦干净，过几分钟后用熨斗把墙纸熨平。
现在市面上壁纸的价格基本上都是按照卷来计费的，常见的一卷的面积大概在5.3平方米左右，现在一般的墙纸价格大概在30-50元/卷或者50-80元/卷，这是比较常见的一般PVC墙纸的价格，合算下来基本上一平米的价格大概在10-20元之间，也有一般的工程纸价格在10元左右/卷，这是最便宜的，一般很少用作家装。稍贵一些的无纺布墙纸的价格大概在100-300元左右/卷，合算下来一般的无纺布墙纸价格大概在20-60元左右/平米，一般的纯纸墙纸的价格大都在400-600元左右/卷，合算下来基本上大概在80-120元/平方米左右，这是现在市面上比较统一的墙纸价格。
