题主好，依照我的了解，卧室应该使用led灯管比较好。节能灯有很多优点，体积小，发光率相对较高，很省电。而led灯管的优点更多，除了节能以外，对环境的污染小，经久耐用，颜色纯正，不会对眼睛有伤害，建议是购买led灯管。
节能灯实际上就是一种紧凑型、自带镇流器的日光灯，节能灯点燃时首先经过电子镇流器给灯管灯丝加热，灯丝开端发射电子（由于在灯丝上涂了一些电子粉），电子碰撞充装在灯管内的氩原子，氩原子碰撞后取得了能量又撞击内部的汞原子，汞原子在吸收能量后跃迁产生电离，灯管内构成等离子态。在五金店中卖35元。
T4 20W普通荧光灯管报价:45.00元1.采用三基色荧光粉，光效好，色容差小，显色性高达82以上。2.有日光色、冷白色、暖白色不同光谱选择，能适应不同环境的色温要求。色温从2700K~8000K3.采用先进的水涂粉工艺，提高光效，减小光衰。价格来源于网络，仅供参考。希望我的回答可以帮到您，望采纳。
看尺寸，尺寸有t5，t8，t10，t12灯管，直径分别为15.8mm,25.4mm.31.8mm.38.1mm长度一般有600mm，900mm，1200mm，1500mm，t10和t12还会有更长的，1米8之类的。国外会称呼1f，2f，3f，分别是1英尺，2英尺，3英尺，都是一个道理。
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取消原灯管和整流电源，装上LED灯板和驱动电源，接上电源零火线即可。淘宝店☆MLS木林森照明 广州☆
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圆形节能灯灯管购买需要89元，产品特点：1) 宽工作电压：170V—250V适合中国供电需求，长寿命，平均使用寿命≥8000小时。无噪音、无频闪，对通讯、家用电器设备无干扰。比普通白炽灯泡省电80%。2) 采用优质纯三基色荧光粉灯管，光效高、光衰小，光线自然，耗电少，发热低，色温2700K、6400K，是照明光源的最佳选择。价格来源网络，仅供参考！
