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天天爬楼梯能减肥吗？这个问题我也可以告诉楼主，这个我觉得是可以在楼上说的有点不对吧，我每天都是爬8层楼的楼梯啊，真的是一个月瘦了20斤了，所以我觉得这个方法特别的有效，那么我建议楼主就可以，爬楼梯来减肥。希望我的回答可以帮助到您。
我觉得爬楼梯10分钟不能减肥，虽然爬楼梯的好处很多，而且运动方法简单，但如果想要达到减肥这样的锻炼目的，运动时间就需要坚持30分钟以上，什么运动它的基础都是得达到一定的运动时间，爬楼梯也是这样的，坚持30分钟会起到减脂的效果
每天爬楼梯能减肥吗应该是可以的吧，如果你的运动量比较大的话就可以起到减肥的作用，但是你一定要坚持不可以说今天爬一次明天不爬，这样就不能起到一个减肥的作用，而且你爬楼梯一定要爬那种高层的楼梯这样才可以有效的减肥。
哈哈，最近计划减肥，爬楼梯好不好，此方法可行？题主看来被体重问题困扰，已经十分无奈了。我给你分析下问题，我最近也在研究减肥。减肥方法有很多，但是，爬楼梯不适合减肥，爬楼梯会造成膝盖损伤，建议还是科学减肥。
我们这里就是搞这个健身了。，然后如果你们想知道这个爬楼梯一个小时对减肥有没有用，我可以告诉你们它是有用的，而且作用相当的大，因为他就是说用的时间长，他可以学好人们身体内的脂肪，所以说如果说你们也想减肥的话，可以去试一试它的作用还是特别大的。
之前朋友特别喜欢爬楼梯，然后他就想知道这个爬楼梯一小时对减肥有没有用，然后他就坚持了一个多月吧，然后嗯，我觉得还是比较有用的，他跟我说是瘦了好几件，所以说是如果你们也想这样去试一试的话可以比较有用的。看看想去的话就去吧。
厨房装修设计应注意哪些方面？厨房装修设计有什么要点？
厨房装修设计应注意的5个要点
1、厨房整体布局
厨房装修，要在硬装水电之前，就要提前规划好厨房的空间布局，在哪里摆放冰箱，在哪里洗菜、切菜、炒菜，这一系列的做饭动线要提前规划好，这样在相应的位置预留水位和电位，比如家里要装洗碗机，那要提前预留水电位置哦。
2、厨房的颜色搭配
厨房的颜色搭配主要是三个方面，分别是墙面、地面、橱柜的颜色，这三者要根据你你家里整体装修风格来选择，其实也没有定义说哪种颜色好看，只要搭配和谐就好。
3、橱柜的材料
橱柜的柜体可以选多层实木板，其实也是很防潮耐用的，个人很不建议用麻石来做橱柜，不好看，同时门铰又容易掉，柜体用多层实木就可以了，门板可以选择亚克力或烤漆的，光滑易清洁，台面可以选石英石的台面，不易开裂又很耐用!
4、厨房地砖
厨房地砖除了颜色好看以外，还有一个细节要注意的，那就是地砖的防滑性了，要选择防滑的，不然后期做饭，地面容易湿滑。
5、厨房水槽
厨房水槽如果厨房空间足够的话，要选一个大一点水槽，大水槽洗东西更方便一些，并且我个人觉得双槽比单槽更实用，另外记得要选台下盆的，不要选台上盆，台下盆清洁方便
