、安装隔音窗户：可以安装专业的隔音窗户，如果你不想拆卸原来的窗户的话，那就可以直接在窗户外加装一层隔音玻璃，当然隔音效果比原装的隔音窗户差一点，安装工程需要专业人员施工；2、阳台安装隔音门：隔音门安装比较简单，工具只需要螺丝刀就行了，你可以自行安装；3、安装隔音窗帘：到隔音材料店，提供窗户的尺寸和你的隔音要求，店里会设计不同的材料和尺寸的隔音窗帘给你，一般你订购窗帘的话，店里可以包安装或优惠收费；
家里面的玻璃一定要做真空的。这样隔音效果更好。同时墙面也可以采用吸收噪声更好的材料。
、安装隔音窗户:可以安装专业的隔音窗户,如果你不想拆卸原来的窗户的话,那就可以直接在窗户外加装一层隔音玻璃,当然隔音效果比原装的隔音窗户差一点,安装工程需要专业人员施工;2、阳台安装隔音门:隔音门安装比较简单,工具只需要螺丝刀就行了,你可以自行安装;3、安装隔音窗帘:到隔音材料店,提供窗户的尺寸和你的隔音要求,店里会设计不同的材料和尺寸的隔音窗帘给你,一般你订购窗帘的话,店里可以包安装或优惠收费;
、安装隔音窗户:可以安装专业的隔音窗户,如果你不想拆卸原来的窗户的话,那就可以直接在窗户外加装一层隔音玻璃,当然隔音效果比原装的隔音窗户差一点,安装工程需要专业人员施工;2、阳台安装隔音门:隔音门安装比较简单,工具只需要螺丝刀就行了,你可以自行安装;3、安装隔音窗帘:到隔音材料店,提供窗户的尺寸和你的隔音要求,店里会设计不同的材料和尺寸的隔音窗帘给你,一般你订购窗帘的话,店里可以包安装或优惠收费;
、安装隔音窗户：可以安装专业的隔音窗户，如果你不想拆卸原来的窗户的话，那就可以直接在窗户外加装一层隔音玻璃，当然隔音效果比原装的隔音窗户差一点，安装工程需要专业人员施工；2、阳台安装隔音门：隔音门安装比较简单，工具只需要螺丝刀就行了，你可以自行安装；3、安装隔音窗帘：到隔音材料店，提供窗户的尺寸和你的隔音要求，店里会设计不同的材料和尺寸的隔音窗帘给你，一般你订购窗帘的话，店里可以包安装或优惠收费；
、安装隔音窗户：可以安装专业的隔音窗户，如果你不想拆卸原来的窗户的话，那就可以直接在窗户外加装一层隔音玻璃，当然隔音效果比原装的隔音窗户差一点，安装工程需要专业人员施工；2、阳台安装隔音门：隔音门安装比较简单，工具只需要螺丝刀就行了，你可以自行安装；3、安装隔音窗帘：到隔音材料店，提供窗户的尺寸和你的隔音要求，店里会设计不同的材料和尺寸的隔音窗帘给你，一般你订购窗帘的话，店里可以包安装或优惠收费；
布艺多用点：使用布艺来消除噪声也是较为常用且有效的办法。试验表明，悬垂与平铺的织物，其吸音作用和效果是一样的，如窗帘、地毯等，以窗帘的隔音作用最为重要。另外是铺设地毯，其柔软的触感不但能产生舒适温馨的感觉，而且能消除脚步的声音，有利于人们休息。在卧室，应选用质地厚实的窗帘帷幔织物，控制光线和外界噪声
对于振动摩擦这些中低音，我们可以采用地毯，织物甚至吸(隔)音棉等来减弱他们对室内的影响。在床脚加装胶垫也可以减轻一定的振动感。同时床垫采用棕榈垫也要比采用弹簧的席梦思好，当然，硬床板就更不用说了。现在有一些房子采用轻质砖(空心砖)做外墙，这些材料密封性较差，如果你所处公路边对你影响很大的话，还可以在靠马路的墙上做一道木方(轻钢)加纸面石膏板内充吸(隔)音棉的夹层，然后再用墙纸之类的装饰表面(当然
，炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。 第二、选择食用油尽量选择的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用的食用油，颜色均比较深，且含有大量杂质，而这些杂质的存在，会加速油烟的产生。 第三、要及时清理锅里锅外的油垢，油烟有一部分是油脂过热产生的，另一部分则是这些油垢、锅垢高温加热后产生的。因此，锅灶要及时、彻底地清洗。 第四、抽油烟机通风要顺畅，不要为了节约而不安装抽油烟机，定期要对抽油烟机进行清洗维护，保证唤起设施的工作效率。 第五、数量的研究报道食用新鲜蔬菜和水果能够降低肺癌的发病风险。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E、视黄醇、膳食纤维、硒等多种成分，具有抗癌作用，因此在饮食上也可以加以预防。
室内的家具对噪音有一定的吸收、扩散作用，尤其是木质家具，效果会更好，因为其具有纤维多孔等特性，因此可以很好的吸收噪音、减少噪音，不同木质的吸音效果也不一样，一般较松软的木质吸音效果更好。如果将书柜放置在与邻居家相邻的墙壁前，可以适当阻隔邻居家传来的声响。
