前台早上7点半到12点(8点正式营业) 2点到6点 后台是8点半到12点 2点到6点
禁忌一：电器过多，尤其电视正对床脚
卧室内电器过多在风水上被称为"火宅"，影响健康.现代医学理论也指出，电器辐射确实损害人体健康.脚是人的第二心脏，处于待机状态的电视若正对床脚，其辐射更容易影响双脚的经络运行及血液循环.专家建议：尽量少在卧室摆放电器，尤其不要将电视正对床脚，不使用时拔掉电源.
禁忌二：卧室洗手间的门正对床
风水理论认为洗手间五行属水，阴气较重，容易引起腰肾不适.
调查发现，卧室带洗手间，尤其洗手间门正对床的住户确实大多有腰疼症状.这是因为洗手间再豪华，也改变不了其排污的本质，空气质量不佳，沐浴后更产生较多湿气.若洗手间的门正对床，不仅容易使床潮湿，还容易影响卧室的空气质量，时间长了就导致腰疼，更会增加肾脏的排毒负担.
专家建议：在厕所放上几盆泥栽的观叶植物，或在床与洗手间门之间加屏风作为遮挡.
禁忌三：面积超过20平方米
古代风水理论指出"屋大人少，是凶屋"，认为"大房子会吸人气".因此，即使是皇帝的寝宫，面积也不会超过20平方米.
其实风水中所说的"人气"就是我们后来发现的"人体能量场".人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，就像工作中的空调，房屋面积越大所耗损的能量就越多.因此，卧室面积过大，很可能导致人体因耗能过多而免疫力下降,无精打采,判断力下降,做出错误决定,甚至"倒霉"生病.专家建议：卧室面积控制在10-20平方米为佳.
禁忌四：带阳台或落地窗
卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳,失眠,因为玻璃结构无法保存人体热能.这和露天睡觉易生病是一个道理.
科学家通过特殊摄影方法拍摄人体能量场光谱后也发现，睡在带有阳台的卧室能量场弱于睡在不带阳台的卧室.专家建议：选择不带阳台或落地窗的房间为卧室，或给阳台和落地窗挂厚窗帘遮挡.
禁忌五：窗口大,朝东或朝西
风水师指出睡在窗口大,朝东或朝西的房间中容易因"光煞"导致"血光之灾".因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，刺激神经系统影响休息，导致失眠，更使人变得不冷静,冲动易怒.
专家建议：选择窗口不大,朝北或朝南的房间为卧室.如果已经住进了朝东或朝西的房间，暂时不可能变换，那么就注意在适当的时候拉好窗帘.
禁忌六：床的正上方屋顶装有吊灯
风水上讲"床正上方的屋顶装有吊灯"称为"吊灯压床"，认为"煞气重"，对健康不利.现代心理学研究发现，床的正上方屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠,恶梦,呼吸系统等疾病一系列健康问题.
就这样设置就可以了，迟到时间 0 ，早退时间 0 ，开始签到时间 07：00 ，结束签到时间 12：00 ，开始签退时间12：01 ，结束签退时间 23：59 ，记为工作日 1，你也可以按这个设置，当然你也可以自己设置，只要设置完了，再到班次管理里面，把这些时段增加进去，最后人员排班就好希望我的回答能帮到你，望采纳
