加白醋泡脚

白醋泡脚可以使用60度的热水，大概是2500毫升的水加上150毫升的白醋，再加入适量的盐即可。泡脚的醋最好选择一些优质的酿造醋，比如说陈醋或者是米醋都可以了。泡脚的水以淹没踝关节为好，另外浸泡的时间在30min左右即可。用白醋泡脚是有很多好处的，去脚气、防止脚气复发很多人都知道了，白醋泡脚还可以治疗灰指甲。坚持用白醋泡脚6个月就可以根治了灰指甲了，其原理就是灰指甲是因为真菌引起的，而真菌害怕的。

（1）促进血液循环: 脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏*远，而负担*重，因此，这个地方*容易导致血液循环不好，尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。 　　（2）刺激足部的穴位、反射区和经络: 人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条*主要的经络。 　　（3）对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用：通过中*泡脚，可以加速体内排寒。

白醋洗脸的好处 1 白醋洗脸有嫩肤的作用。白醋是酸性物质，与水混合后变得温和，用白醋水洗脸能够软化角质。长期坚持能让粗糙的肌肤变得光滑细腻。同理，当我们洗浴时也可以在浴缸中滴入白醋，改善全身皮肤。白醋洗脸有减少皱纹的作用。白醋能增加皮肤的水分和营养，能让老化的皮肤恢复弹性，同时也能预防皱纹的生成。用白醋洗脸时，用指腹在皱纹处轻轻*，更能起到缓解作用。白醋洗脸有美白的作用。白醋应该是*物美价廉的美白产品了。市面上的美白产品大多价格高昂，很多又含有激素。白醋美白效果虽不是一日就能显现，但胜在安全放心。坚持使用，就可还原白皙皮肤。白醋洗脸有祛斑的作用。白醋能淡化色斑，与中*白术一起使用效果会更好。长期坚持，抑制黑色素增长，淡斑去印。

泡脚木盆的价格和品牌有着密不可分的联系。一般品牌的足浴盆都是在100多块钱的。草木香柏木泡脚木桶? ￥155.00香柏木泡脚木桶木盆足浴桶带盖子??￥128.00香柏园木桶??40cm高双耳香柏木桶? ￥178.00

个人觉得足浴盆都是噱头。无非多了一个水冲击按摩，或者物理按摩以及电加热。都是噱头。。220V的电压在足浴盆里产生的水冲击力道不足，起不到按摩效果。物理按摩只是多了几个凸起，穴位找不对也没用。至于电加热，个人认为不安全，足浴还是用木盆+中药泡脚最好。买个木盆才几十快钱，中药也不贵，药店都有。网上搜搜泡脚方子，自己就可以配置。

用中药泡脚可以针对一些疾病进行治疗，买中药煲了来泡脚和直接买中药泡脚片的效果接近，不过中药泡脚片就使用起来很方便，当然价格也比较昂贵，个人建议不要买太便宜的中药泡脚片，终究一分钱一分货，还可以买一些牌子货比较好。中药泡脚的作用还是非常好的，脚在中医看来，就是我们的第二心脏，假设我们人体是一棵大树的话，五官、皮肤头发等都是茂盛的枝叶，而体内的经络就是树干内用于运送养分的茎枝，那么我们的脚就是树的根了。中医长说的一句话“养树需护根，养人需护足”就是这个意思，热水泡脚可以让人体内的血液加快循环，这样使得人体的新陈代谢同样加快，把有害物质排泄出去；而且泡脚还能软化血管，增加血管的弹性；当然这些只是泡脚的一部分好处而已，其他的楼主可以百度一下，相信你能找到更多。泡脚的同时加入中药，也就是中药泡脚就能把泡脚发挥到很好的效果，并且还能针对一些疾病进行治疗。譬如你患了脚气，那么中药苦参就可以帮助你治疗脚气，你要买苦参中药泡脚片；而假如你失眠了，那么五味子、百合等都由安神的功效，那么你可以买含有这两种中药的泡脚片；老姜、牛膝可以治疗风湿；丹参可以活血；参芪可以改善睡眠，以及很多很多。你在想要购买泡脚药品的时候要依照自身的需求，可以直接购买中药来煲了泡脚，假如觉得麻烦可以直接购买中药泡脚片。以及用中药来泡脚的时候，最好使用木盆、木桶之类的天然物质制作的容器。期望以上关于中药泡脚的知识对楼主你有用。

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养生王老年洗脚盆多功能调温振动定吋定温-参考报价：40元这个牌子没怎么听过。以下还有几个推荐的牌子：泰昌牌金泰昌TC-5197全自动按摩足浴盆，参考报价：399元南极人（Nanjiren）足浴盆全自动按摩足疗泡脚盆，参考报价：299元。价格来源于网络，仅供参考。

一般价格为140元左右，推荐奇浴木业公司的产品，原木料产自于川西北的香柏木，广泛采用绿色原材料，同时根据中国传统桶浴议文化及中医熏蒸疗法，结合现代人体工学开发生产了集保健、环保、舒适、自然等诸多优点于一体的新型香柏泡脚桶，产品在市面上的占有率高，很受人们的喜爱。

1.木桶的材质是很重要的，好泡脚桶通常以云杉、橡木、檀木、香柏木、桧木等实木为原料。2.厚薄：桶壁厚薄要适合。由于桶壁过薄，保温性能差；桶壁太厚，太重造成使用不方便。3.质量：做工好的泡脚木盆手感细腻，外表光滑，板与板之间连接良好，不易变形。4.规格：选泡脚木盆不是越在越好，是越深越好。