高度：成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。宽度：比肩膀要宽一些。硬度：稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过枕头高度因人而异，每个人立起来的拳头的高度，一般是适合自己的枕头的高度。
这个高度正好符合人体离开卧床之后的生理屈度。人在站立时，颈椎有向前的生理弧度，所以如果在躺下之后头部过高或过低，久而久之就会造成颈部挺直或反张。
枕头过高：影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。
枕头过低：会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。
荞麦壳上品是呈菱形的整壳，这样流动性才好，长久使用对颈椎会有很好的*作用。要是荞麦皮就太碎，流动性与透气性都很差，所以在选用荞麦壳枕头荞麦壳枕芯是一定要注意，要选取壳比较完整的荞麦壳枕头。
决明子枕头盛宇家纺就比较好。
决明子枕头可以用纱布做一个袋子，然后把决明子放入里面，然后在放到枕头里面去，这样就便于清洗了，决明子偶尔也需要晒的，以防细菌滋生，但不能长时间暴晒，每次拿到太阳下晒两个小时就*够了。
决明子正投客厅通过大脑、心血管、颈椎等部位进行修复，经络畅通，促进气血循环，可以改善头晕、失眠等。
首先，请大家打开Windows8操作系统，然后按下Windows徽标键，进入Modern UI开始屏幕界面。进入Windows开始屏幕之后，点击查找应用，然后找到“闹钟”应用。进入闹钟应用之后，点击打开闹钟应用，然后开始进行设置，具体的设置过程，请大家点击“+”按钮开始设置。在进行闹钟设置的时候，首先移动时间滑块，然后选择好自己准备设置闹钟的时间，同时选择好闹钟铃声，闹钟设置好以后，记得点击界面右上角的“保存”按钮，一定要记得将闹钟完整的保存下来，这点很重要。保存完毕之后，你就会看到我们刚才设置的闹钟已经生效啦，我们就耐心等待闹钟响起吧。希望我的回答可以帮助到您。
圣芳妮凝胶枕建议您，保养和清洗昂贵的凝胶枕需要注意如下几点：1.有些人会习惯晒枕头，我们并不建议，因为凝胶制品常日晒容易老化，造成表面粉末化；2.凝胶枕不需清洗，真的要清洗时，记得别千万别直接把凝胶枕头浸泡在水中，而是需要用较湿的湿布轻轻擦洗，然后用干毛巾或其它会吸水的材料，轻轻擦干;3.睡觉流汗时，凝胶产品本身会挥发掉水分，不需特别晾晒;4.凝胶枕头清洁方便，只需湿布轻擦面层凝胶即焕然一新。枕头配备可拆洗面料，并具有专利凝胶膜，只需湿布轻擦面层凝胶即可焕然如新，使凝胶枕头持久拥有最初的清新感；5.凝胶枕头收藏时，记得不压重物、也不要置于潮湿空间。若使用真空袋收藏产品时，不要存放超过六个月，当取出时若发现产品无法回覆原形，只要放置一、二天，产品即可自行回弹。
1.有些人会习惯晒枕头,并不建议,因为凝胶制品常日晒容易老化,造成表面粉末化;2.凝胶枕不需清洗,真的要清洗时,记得别千万别直接把凝胶枕头浸泡在水中,而是需要用较湿的湿布轻轻擦洗,然后用干毛巾或其它会吸水的材料,轻轻擦干;3.睡觉流汗时,凝胶产品本身会挥发掉水分,不需特别晾晒;4.凝胶枕头清洁方便,只需湿布轻擦面层凝胶即焕然一新。枕头配备可拆洗面料,并具有专利凝胶膜,只需湿布轻擦面层凝胶即可焕然如
卧室太大怎么装修?
1、做好布局
对于空间较大的卧室也得到了一个很好的而合理利用，再有就如果卧室有阳台的可以旁边增加一张茶几以及记张椅子哦，同时再摆上几盘绿色植物。这样不仅使得整个卧室显得生机勃勃，同样对于卧室太大怎么装修这个烦恼问题也和好的解决了。很多人的平时的衣服以及帽子等等方面的东西都喜欢塞在衣柜里面。那么如果觉得卧室比较大的朋友们可以尝试在卧室里面增加一个衣帽间哦，这样一来不仅能够很好的把自己的衣服以及一些不需要穿的衣物都整理好。
2、家具的选择
比如说睡床可以选购大一点的，另外增加衣柜，梳妆台以及电脑桌等等这些家具。当然，还可以在床的做一个电视柜，晚上的睡觉的时候还能够看看电视新闻。因此对于卧室太大怎么装修并不是什么难题，重要的懂得合理选购摆放的家具。
3、卧室+书房
同时还可以在卧室的另一角设置一个书房区，摆上一个大的书架以及书桌。同时规划好各种家具的的摆放，就是的整间大的卧室看起来比较有层次感啦，就不显得空旷的而感觉了，而设置书房去还能够在需要或者写东西的时候很好的解决这个问题。方便回到家晚上的时候处理一些工作方面的事情。其实卧室太大并不是什么烦恼的事情，只要合理的规划好布局，并且选后好家居化，再把它们按照规定的区域摆放好就不会觉得房子空荡荡的了。
如果你家的大厅既宽敞又很高的话，那我们可以利用它的高度，在大厅的上方做一些吊柜，这样可以让家具高空化，让柜子与房顶的装饰巧妙的结合在一起，能使其成为整体装饰的一部分,实用而且美观。或者你可以建几平方米的小阁楼,可以用来休息或放置一些不常使用的物品。
