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慈菇吃法

慈菇吃法
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无花果的吃法谁清楚?
1. 无花果同番木瓜一样,不仅可以当水果鲜食,也可用于烹饪菜肴; 2. 将新鲜的无花果切成片,临睡前贴在眼下部皮肤上,坚持使用可减轻下眼袋。 无花果乌鸡汤(超健康营养) 菜谱主料:乌骨鸡肉 无花果 南杏 北杏 红枣 姜片 水 【材  料】: 乌骨鸡肉120公克 无花果50公克 南杏5公克 北杏5公克 红枣6颗 姜片5公克 水350cc 水2杯 【调 味 料】: 盐1/2茶匙 米酒1/2茶匙 如何做无花果乌鸡汤的制作方法: 1.乌骨鸡肉剁小块备用。 2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的乌骨鸡肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉,放入电锅内锅中。 3.将无花果、南杏、北杏与红枣用清水略为冲洗后,与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。 4.电锅外锅先加入2杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。
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