人们喜欢早晨喝碗豆浆，尤其在寒冷的冬天。一来豆浆含有丰富的蛋白质，利于人体营养的需求，二来热豆浆还能给人体补充些许热量，抵挡凛冽的寒风。然而，在喝豆浆时，应注意小细节，才能使它彻底发挥功效。
忌喝未煮熟的豆浆：喝没有煮熟的豆浆容易引起腹泻和呕吐。
忌过量：一次喝250毫升（一茶杯）为宜，若喝过量，容易出现消化不良。
忌豆浆冲生鸡蛋：鸡蛋有黏性蛋白，会破坏人体对豆浆营养的吸收。
忌放红糖：红糖中含有有机酸，它会和豆浆中的蛋白质结合，产生不溶性沉淀物，影响人体对豆浆营养的吸收。
忌空腹喝豆浆：现代人为了省事，常常是早上随便喝杯豆浆，便匆匆赶去上班或上课，以为这样既方便又有营养补充，其实这种进食法不符合营养科学。因为，人体若摄入了足量的淀粉食品后（如米饭、馒头等），再喝些蛋白质含量丰富的豆浆，豆浆就不会单纯转化为热能消耗，而是参与构造新组织，修补旧组织，以促进人体新陈代谢。反之，若空腹喝下豆浆，就会全部转化成热能供人体消耗，从而减少人体组织对营养的吸收。
风油精具有清凉，止痛，驱风，止痒作用。用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。风油精可以外用，涂擦于患处。也可以口服，口服，一次4-6滴。治疗咽喉疼痛 有人用风油精治疗咽喉疼痛患者，效果显著，一般咽喉疼痛连用5次即可治愈，较重者可多服几天。
活性炭是有很好的吸附甲醛的功能。但是装修过程中产生的甲醛并不是一次性就可以释放完的，基本都要经过几年的缓慢释放。所以装修选材一定要环保。
装修甲醛怎么快速去除？有能够快速去除装修甲醛的方法吗？
个人觉得最有效的除甲醛方法就是开窗通风了，因为甲醛彻底挥发肯定是需要若干年的。所以建议你最好就是多敞敞，开窗通风，最好是能够敞半年到一年。如果急着入住可以通过带除甲醛功能的空气净化器来辅助进行，也可以请专业的除甲醛公司来处理，不过本人没请过，也不知道具体效果到底怎么样，那些摆放绿植的只能说让室内更清新，除甲醛意义不大。
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藏红花泡水喝的功效：
女性专属
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在缺氧时，藏红花可增强细胞内的氧代谢功能，对强烈运动者具有减弱心肌细胞损伤的作用，可一定程度上保护心脏。
免疫调节
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宝宝喝什么水?自来水还是矿物质水?胡大祥桶装水能喝吗?
宝宝还小消化系统不成熟不适合喝矿泉水,因为矿泉水中含有矿物质孩子是消化不了也吸收不了对孩子是没有好处的,最好还是用自来水烧开喝白开水
对孩子来说,最好还是烧白开水吧,实在要喝桶装矿泉水的话,最好不要加热饮用,因为加热后生成水垢,不仅影响口感,也容易造成饮水机中的矿物质沉积,对身体健康造成影响。
