，炒菜时油温不要过高，不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。 第二、选择食用油尽量选择的精炼食用油，小市场里销售的自榨食用油，以及农村地区普遍食用的食用油，颜色均比较深，且含有大量杂质，而这些杂质的存在，会加速油烟的产生。 第三、要及时清理锅里锅外的油垢，油烟有一部分是油脂过热产生的，另一部分则是这些油垢、锅垢高温加热后产生的。因此，锅灶要及时、彻底地清洗。 第四、抽油烟机通风要顺畅，不要为了节约而不安装抽油烟机，定期要对抽油烟机进行清洗维护，保证唤起设施的工作效率。 第五、数量的研究报道食用新鲜蔬菜和水果能够降低肺癌的发病风险。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E、视黄醇、膳食纤维、硒等多种成分，具有抗癌作用，因此在饮食上也可以加以预防。
你好,要想减少装修污染记住以下几点:1、家具尽量选择含胶量少的板材,尽量不选择用普通胶加工制成的胶合板、压模板等的地板、衣柜、橱柜家具。家具板材要选择E1级以上的,E0级的就更环保。2、精简装修,少用涂料、黏合剂。过度装修,是某些豪华装修,带来的危害就是导致家居污染物超标。3、挑选品质、健康环保的装修材料。4、装修过程中和完工后,都要持续开窗通风。
你好，要想减少装修污染记住以下几点：1、家具尽量选择含胶量少的板材,尽量不选择用普通胶加工制成的胶合板、压模板等的地板、衣柜、橱柜家具。家具板材要选择E1级以上的，E0级的就更环保。2、精简装修，少用涂料、黏合剂。过度装修，是某些豪华装修，带来的危害就是导致家居污染物超标。3、挑选品质、健康环保的装修材料。4、装修过程中和完工后，都要持续开窗通风。
锦程环保告诉您：①尽量选择含胶量较少的板材②精简装修、少用涂料、粘合剂③挑选品质健康的材料④装修过程中和完工后多开窗通风⑤多摆放纳米矿晶、绿色植物，多开锦程霾医生空气净化器
如何减少家庭装修室内空气污染造成的危害首先，应选取合乎质量标准的装修材料。虽然国家执行十种《室内装饰装修材料有害物质限量》标准，但市场监管存在漏洞，公众很难在装修中确保建材质量的合格。其次，装修验收时应增加空气质量控制指标。部分大城市已经把室内空气质量作为装修格式合同的必要内容之一，在当前注重民生、大力推进安居工程的重点时期，为此需要加强监管，更需要投入资金建立公益性的空气质量检测机构。第三，在装修后让房屋空置、通风一段时间再入住。上述数据显示，装修3个月后苯的污染危害就会大幅度降低，假如能空置半年则效果更好。
